Oi! Como estão?

Então esses dias tem sido difícil controlar, e depois de comer qualquer coisa estou miando... Eu sei que nao é uma boa coisa mas... nao consigo parar, que vício!
Miar não é legal!
Mas a noticia boa é que com a Mia voltei aos 58 quilos, ou seja, só faltam 8 quilos pra minha primeira meta. E tenho mais alguns meses pra isso acontecer, até fevereiro.
Amanhã vou fazer um post de isentivo pra 2012, pra voces nao desistirem do sonho de voces, e que tudo no fim da certo!
Esse post ta curtinho, mas vou passar no blog de voces agora. Bjs!

Oi lindas! É não consegui voltar com tanta frequência igual eu postava antes maaaas quem sabe eu nao volte em fevereiro com mais frequência. Vou contar agora mais detalhadamente como estão minhas férias. Ok, é o seguinte: eu não sei o que eu quero da minha vida, juro! Comecei a "namorar" mas agora que eu to fazendo mais   espetáculos e fazendo minha "carreira" se alavancar não sei que quero um namorado. Quanto ao natal, primeiro quero dizer que espero que o de voces tenha sido ótimo, ou melhor que o meu, tentei seguir o conselho da  Bia, que era comer sem culpa por uma noite pelo menos mas nao deu. Miei toda a ceia quando nao estavam olhando. O chato é que eu acho que a mia está cada vez mais forte pra mim, não sei comer sem pelo menos pensar em miar tudo depois, é um vicio maldito! E isso nao esta me fazendo emagrecer. Finalmente comprei o lax, tomei vergonha na cara e fui a farmácia e pedi lax na cara dura! HAHA Vou tentar dar uma passadinha no blog de voces agora. Mas nao garanto nada porque né, não to mais com saco pra computador esses dias. Voces tem alguma dica pra nao ter compulsão? Alem é claro do controle? Bom é isso. Qualquer coisa posto mais tarde.

Essa é a minha inspiração pra vida! Demi demi demi demi demi demi demi s2s2s2s2s2s2s2

Cinema

E ai meninas! Bom  hoje vou ao cinema com as minhas irmãs, voces devem estar pensando: Ahhh ela vai se encher de pipoca! Mas NAO! Estou mias disposta que tudo a perder meus tão desejados 7 quilos, e acho que dispensar uma pipoquinha agora não vai me fazer mal, muito pelo contrário vai me fazer muito bem porque pelo menos não vou fazer igual as outras vezes que fui ao cinema e tive que miar no banheiro do cinema, nojento eu sei. E por favor, alguem fala pra mim, pra eu parar de comer... Ahh! Notei também que a maioria das meninas que estavam comigo aqui tambem estão se afastando do blog, não sei se isso é bom ou é ruim, mas eu sinto falta de vocês, então eu voltei!

Ah quanto ao namoro, ta tudo lindo, mas eu tenho a péssima mania de querer complicar tudo, acho que eu gosto do meu namorado, mas ainda sinto alguma coisa pelo meu ex. Não sei. 

Ah meninas só queria falar que voces fizeram muita falta pra mim quando eu estive fora. Beijos, e agora vou passar no blog de voces! Depois conto se me comportei direitinho no cinema!

VOLTEI

Finalmente voltei! Quase dois meses fora daqui nao lembrava a senha e finalmente recuperei! Estou feliz por voltar porque como estou em férias vou ter mais uma ajuda, a ajuda de voces claro. O tempo que eu passei fora foram digamos que diferentes... Estou namorando!  E emagreci 1kg mesmo longe de voces! Quero emagrecer mais sete (louuca) até o fim do ano, mas nao sei se isso é possível, mas agora estou bem mais motivada. Não vou escrever muito pra noa ficar muito cansativo pra voces, mas me contem, como estão?

Estou péssima.

Não sei por onde começar meninas. Estive ausente do blog, porem acompanhava voces. Ainda não comentei em nenhum deles, mas amanha ou depois eu comento. É o seguinte: Estava indo super bem no ECA, super controlada e acima de tudo super feliz com os resultado! No sexto dia, comecei a perceber, que aquilo nao tirava mais minha fome. E esses dias tive compulsões (não foram terríveis mas me acabei em chocolate) devo ter ingerido umas 700 ou 1000 calorias por dia. Estou tentando voltar ao controle, mas vou dar um tempo pro ECA depois eu volto. Minha mãe tambem não colabora, compra doces alopradamente pras minhas irmas e elas são magrinhas, e eu não!!!!!!! Estou muito triste, não sei mais como voltar ao controle! Espero que estejam melhores que eu :/

Quarto dia

ECA indo super bem! Quando comecei esta com 59 agora estou com 57! Estou super feliz, e o melhor de tudo é que eu não precisei miar nenhuma vez! Vou chegar na minha primeira meta (55) antes do esperado, eu acho! Hoje foi o dia que eu mais me descontrolei, comi 2 pães de queijo, e estou me segurando muito pra não miar! Acho que agora vou ficar o resto do dia sem comer, esse sentimento de culpa esta me matando!  Vou fazer uns exercícios pra compensar o que comi. Ontem fui ao teatro (vou toda semana) meus pais foram comigo e com o meu amigo, meu pai disse que adorou o meu amigo! Que bom! Ai, a tempos que não me sentia feliz! Agora queria alguem pra me abraçar, admito que estou um tanto quanto carente, mas isso passa! Beijos.

1 Dia ECA

Vou começar o ECA, efetivamente, hoje. Ontem tomei meia dose. Consegui achar o Franol  (uhu que feliz) me deu tremedeira, e fiquei sem fome o dia inteiro entao fiz, meio sem querer, 24 horas de nf ! Hoje sera uma dose inteira, duas vezes ao dia né? Vou tomar mesmo duas vezes ao dia. Ah to ansiosa por resultados, todas as meninas que fizeram disseram que está sendo muito bom! Ahhh to ansiosa! A noticia boa é: Não miei nada ontem, comi tres torradas (quando quebrei o nf) e não fui miar! Isso é realmente muito bom. Beijo meninas. Vou passar no blog de voces.

ECA

Vou começar amanha isso é uma certeza. Mas juro que nao sei. preciso de dicas conselhos... Qualquer coisa!
Quanto ao meu feriado... Foi horroroso, comi muito chocolate, e miei muito pouco, por isso que preciso começar logo o ECA. Me fale sobre o remédio! Post rápidinho porque estou indo estudar, tenho prova de física amanha. Beijo!

Oi. Segunda é sempre chato, ou cansativo pra mim. Ontem particularmente foi diferente. Miei pela primeira vez na escola, disse pra minha amiga que eu tava passando male ela falou pra eu vomitar que passava, ela ficou na porta do banheiro e e miei. Daí na aula de matemática tinha que ter alguma coisa. Tem uma menina na minha sala que tipo, quer ser cantora, e AMA chamar a atenção,  começou a falar que tem bulimia. Pensa na raiva que começou em mim. Falei assim: "Maria, querida! Voce nao pode te ficado 30 dias sem comer (ela disse que ficou sem comer 30 dias direto) nem uma pessoa com anorexia fica 30 dias sem colocar 1 bala na boca, Querida voce nao sabe o que é bulimia!" Nossa eu fiquei com tanta raiva, ela disse que a bulimia dela teria durado só nas ferias AAAAAAAAATA! Bulimia nao dura 30 dias ou 1 semana.Como disse ela quer ser sempre o centro das atenções. Não estou duvidando que ela tenha, mas ficar falando pra Deus e o mundo assim também não né. Falei pela primeira vez com as minhas amigas sobre isso, elas nao sabem que eu "sou" mas acho que elas suspeitam de algo, porque eu fiquei muito brava. Estou miando de 2 a 3 vezes ao dia, isso não é bom, está se tronando um vicio maldito. Beijo

Fracasso.

Como voces sabem estou fazendo a dieta do ABC. Sábado ok. Domingo ok. Segunda ok. Terça ok. Quarta ok. Quinta ok. Sexta NAO! Sexta eu me descontrolei totalmente e comi mais de 700 kcal, tentei miar depois (miar ja virou um vicio) não consegui miar tudo mas miei alguma coisa. Na sexta tambem recebi a prova de química, tirei 4,3. Sério nao entendo como na primeira prova eu tiro 8,9 e depois tiro essa nota. Estou decepcionada. Hoje tenho inglês e francês, depois vou ao teatro com o meu amigo. Vai ser um dia cheio. Vou tentar limpar meu corpo e começar tudo de novo. Não to me aguentando olhar no espelho, parece que por mais que eu emagreça sempre pareco cada vez mais gorda, e só me sinto magra quando estou com fome. Tenso isso. Minha irma nao engorda nem se ela comer a cozinha inteira, é acho que é porque ela ainda tem  12 anos... Enfim, vou dar um jeito aqui. Beijo e espero que estejam melhores que eu.

Hello babies *-* Como vão? Primeiro dia da ABC foi bom, comi pouco e miei muito. Mas hoje está sendo horrível  Mas vou seguir. Vai dar certo tem que dar. Decidi que quero chegar aos 45 quilos até meu aniversario de 16 ou seja até janeiro, tenho que perder 13 quilos DD: Estou assustada, sinceramente nao sei se vou conseguir. Nossa eu odeio demais domingo, tenho duas provas pra estudar, química e matemática. Eu sou péssima em matemática. NÃO!!!  Minha avó esta aqui em casa, ela virou pra minha mae começou a falar que eu nao como, e que eu emagreci, dois segundos depois falou que eu estou com a perna grossa, sério nao a entendo. Amanhã nao faço a menor questão de ir pra escola, esse fim de ano está muito cansativo, todo mundo falando sobre comida, incrível. Minha meta pra perder esse mês é 5 ou 6 quilos, acho que dá, porque  estou me controlando bastante até (exceto aos domingos,rs) Espero que estejam bem.  Beijo!

Desafio, e outras coisas

Bom dia! Estou participando de um desafio do blog Me odeio, com isso eu e a Myself começamos o ABC hoje. Espero que de tudo certo.Tenho um jantar pra ir com os meus pais hoje, não é bem um jantar porque vai ser uma festa, mas vai  ter comida... Vou ver se enrolo eles para nao ir. Vamos ver no que dá. Tenho ingles hoje, ah não to com a minima vontade de sair de casa ): Nossa eu to mais acabada que tudo, essa semana foi estressante e massacrante tudo de uma vez só. A noticia boa é que eu me aproximei de um amigo que antes era só colega, agora ja estamos muito próximo, é ótimo falar com ele, o legal é que nao há segundas intensões porque ele namora entao fico confortável falando com ele sobre tudo. Não achei que um dia agente ia se falar sobre todoas as coisas que falamos agora. Acho que é isso por hoje. Boa sorte a todas que estao no desafio comigo! Beeijo.

Oi meninas lindas do meu coração! Hoje eu to feliz, mas acho que vou ficar doente ): Estou tentando nf quase todos os dias mas nao consigo entao fico no lf mesmo. Tenho ótimas noticias, a primeira delas é que voltei a falar com o meu pai (: e depois é que eu emagreci 200g, é pouco eu sei, mas pelo menos é alguma coisa (: Vou tentar, semana que vem fazer nf de verdade, porque eu sempre tento mas nunca consigo fazer nada e dai eu fico no lf mesmo. Acho que seria mais facil se eu fizesse com alguma de voces, haha indireta (: Estou feliz, mas acho, que como todos os momentos de felicidade, esse irá durar pouco. Sonhei com o meu ex namorado hoje, não foi legal porque ele  estava com a atual namorada dele, acho que foi por isso que eu acordei meio ruim, sei lá, mas isso nao é importante. Acho que é isso por hoje, vou no cantinho de voces. Beijos

Nossa nao to mais aguentando nada na minha casa!  Todos os meus planos para o fim de semana foram destruídos graças ao meu pai. Ele nao aceita eu ter nenhum amigo homem, tem ciumes até da minha alma. Dai eu chorei até faltar agua no meu corpo, tomei muuuita agua pra nao comer, e comi o minimo possível, só coisas naturais... Minha mãe ta de saco cheio do meu pai e a situação aqui em casa esta cada vez pior. Não sei mais o que fazer. Estou totalmente triste com tudo isso, nao tenho vontade de fazer nada, vou ficar o domingo inteiro trancada no meu quarto vendo tv. Pra piorar nao estou conseguindo miar, sério e eu só me sentia bem, ou melhor, magra, depois de miar ): Amanha tenho apresentação do trabalho de geografia e nao sei merda nenhuma. Nossa minha vida tá uma bosta tudo porque sempre tem um infeliz pra estragar minha felicidade. Vou passar no blog de voces e me acalmar. Beijos, e desculpem ):

Bom dia! Ontem a saida de estudo foi boa, nao comi muito mas comi algumas besteiras como um pouco de salgadinho, mas foi coisa minima. Chegando na escola comi 2 bis e tomei meio litro de água direto, nem falo como me senti... rs foi engraçado. Sabado vou pra paulista com o meu amigo. Acho que vamos no MASP ou no cinema, nao sei. Hoje vou comer só frutas e legumes. Tenho uma apresentação do trabalho de física pra fazer hoje, estou muuuuuito nervosa mas tudo bem acho que vai dar tudo certo. Não estou mais conseguiundo miar, eu sei que isso é pessimo,  mas eu preciso de um jeito facil de miar, alguem tem alguma dica? Bom acho que é isso. Nunca tenho muita coisa pra falar, mas tudo bem, vou passar  no blog de voces. Beijo!

Oi. Respondi os comentarios. E nossa estou em um dia pessimo hoje, ontem teve uma menina na minha sala que chorou e ficava falando que tava com depressao mas NAAAAAAAO ela só queria chamar atenção como sempre! Ela nao faz ideia do que é ter depressao. Nossa nao vou mais falar nada! Hoje vou fazer saída de estudo com a escola, ou seja com certeza vai ter muuuito doce lá e eu vou tentar me segurar ao maximo, mas se for chocolate nao garanto nada. Espero recuperar o controle, nao consegui fazer nenhum nf só os lf. Vou levar muita agua, vou tomar aguar até nao aguentar mais, o dificil vai ser que nao tem nenhum banheiro durante a trilha ): Ah eu adicionei algumas meninas no msn para conversarmos mais! Nossa estou péssima hoje, quero só dormir! Espero que estejam melhores que eu ): Beijos!

Oi meninas, estou passando rápidinho só pra dizer que essa semana vou tentar comer o menos possivel. Vou fazer nf terça, quarta e sexta. Quem faz comigo? Só passei rapidinho pra dar 'oi' vou responder todos os comentarios na quinta ok? Mandem o e-mail de voces, quem quiser. Espero que estejam bem. Queria falar mais, porém nao posso. Beijo!

Oi meninas lindas! O nf foi bom até foi de 20 horas com 300 calorias, digamos que foi mais un lf que nf mas ok. Me sinto bem. Minha mae fica falando que eu tenho que comer e tudo mais e fica empurrando comida pra mim, sabe eu recuso o maximo e quando nao da mais eu como um pouco. Não estou mais miando, até acho que isso é bom, pelo menos minha garganta agradece. Decidi parar com frituras, minha mae disse que jaja eu nao como mas nada, porque ja sou vegetariana e odeio doce, entao sem a fritura eu vou viver de vento, o bom é que emagrece mais né? Ontem fui no show do Teatro mágico que teve aqui em SP foi legal, mas nao suporto gente bebada mexendo comigo, queria morrer lá. Não tenho planos para esse fim de semana, alguem tem algum? Se alguem quiser me manda o msn para conversarmos melhor. Vou passar no blog de voce hihi Beijos!

Comecei o NF as 21 horas de hoje. Vamos ver quanto tempo eu duro. Beijo.

Here I'm! Oi.

Já respondi os comentários. Estou meio sem tempo de entrar aqui, minha irma fica em cima de mim quando eu to no computador e então fica complicado, mas juro que eu estou me esforçando, porque sem voces fica um pouco difícil manter o controle. Dia 4 e 5 de novembro vai estreiar minha peça, eu sei que falta muito tempo mas ja estou realmente muito nervosa! As pessoas que estão me passando o msn eu estou adicionando no msn pessoal, porque é oque eu mais entro daí podemos conversar mais... Sexta (amanha) vou fazer um Nf, quem quer fazer comigo? Agora prometo entrar em contato tipo hoje de noite pra que possamos nos ajudar. Acho esse post vai ficar bem mais curto que eu imaginava. Vou me arrumar e ir pra escola. Beijo pra voces! Quem quiser que eu edicione no msn manda ele ai.

Bom dia meninas! Pra mim o dia está péssimo... eu odeio me lamentar, mas hoje eu to meio depressiva demais. Bom, ontem eu tive uma festa do meu priminho de 2 anos pra ir, é eu fui mas foi uma bosta como sempre... Tinha muito doce, e eu ODEIO doce. Comi um pedaço de bolo e uma coxinha, minha culpa foi a 100%  Não estou conseguindo miar, porque parece que eu só me sinto bem quando eu mio, ou quando eu nao como, o que é muito contraditório porque eu sinto fome, mas nao sei se é fome ou vontade de comer. Essa semana vou tentar ficar o maior tempo com Lf e depois quarta vou fazer Nf. Alguem quer fazer comigo?  Estou tentando uma "dieta" com a Myself  bom.... espero que semana que vem seja menos complicado. Espero que estejam bem. Beijo.

Oi meninas, estou passando aqui rapidinho. não tenho o que dizer...De verdade espero que estejam todas bem... Preciso me controlar pra comer apenas 300 calorias. Bom, acho que esse post vai ser assim... rapidinho, Beijos. Estou passando no blog de voces.

Fim de semana = descontrole;

Incrível, o fim de semana acabou de comecar e eu ja sei que vou sair do controle. Não importa quanto mais eu me controlo durante a semana, sempre vem um miserável sabado ou domingo pra me atrapalhar.
Juro que nesse fds vou tentar me controlar mais.  Vamos ver se eu volto com boas noticias porque eu juro vou emagrecer mil quilos.
Acho que vou comecar uma dieta com a Myself e com a Tati, ainda nao sei, precisava do contato tipo e-mail delas, ou qualquer coisa assim, ok?
Quero chegar nos 47 kilos o quanto antes. Estou com problemas... Nunca me senti tão bipolar como estou agora. Hora eu amo todos mundo e tudo mais depois ja estou com raiva de todo denovo e tudo o que eu mais quero é vir e escrever um pouco, só pra aliviar essa dor, ou melhor essa depressão. Eu sempre  fico meio assim quando estou fora dos padrões... dos meus padrões. Só acho que as vezes eu exijo demais de mim e quando nao consigo acabo me castigando. Isso é péssimo, pra mim e pra quem está a minha volta. Só sei que minha auto estima está baixa.
Desculpem-me pelo meu desabafo. Beijo

1 semana sem postaaaaaaaaaaar. Mas aqui estou eu. Hoje nao vou ter aula (ótimo) Essa semana fiz 2 nf de quase 20 horas os dois... só com líquidos. Hoje as meninas vao vir aqui pra assistir filme, vou me controlar. Ah, estava morrendo de saudade de voces.

E como voces estão? Vamo começar uma dieta segunda, juntas? Quem topa? 

Minha semana até que foi boa. Minhas notas nesse trimestre etão mais altas que nunca. Estou feliz comigo mesma. E meu coração está em paz, só observando. Eu to feliz com o meu corpo, claro que eu acho que eu deveria emagrecer mais uns mil quilos maaas é exatamente por isso que eu estou aqui.

Hoje (sexta) está realmente muito frio aqui em São Paulo (tem mais alguem de Sao Paulo aqui?) Eu tava pensando em passar o dia inteiro aqui, e debaixo de uma coberta, mas como minhas amigas viram vai ser um pouco dificil, vou ter que ajudar minha mae a limpar a casa... hm, gasto calórico hm hm hm!!! Vamos ver e eu consigo emagrecer uns 2 kilos semana que vem com voces, alguem quer tentar comigo???? Beijo meninas e força pra voces. Até mais.

Oi, estou passando aqui rápidinho só pra dar noticias, estou meio sem paciencia pra mexer no computador.
Eu tentei fazer nf quarta quase consegui, fiquei 22 horas. Que vontade de morrer. Segunda vou tentar de novo. Alguem quer tentar comigo?
Ah e o menino que eu goto veio falar comigo, basicamente ele disse que ele me respeita muito e gosta muito de mim, e como ele vai pra faculdade o ano que vem vamos nos ver com menos frequência ennnnnnntao vamos continuar apenas na amizade. Até acho que foi melhor assim, ma eu gosto muito dele, mas ele nao precisa saber disso. Acho que vou morrer sozinha porque sou muito certinha em relação ao "amor" ok né? Vamos lá, acho que um cachorro vai ser bem fiel (pelo menos por 15 anos)
Bom meninas é isso Beeeijo! vou tentar passar no blog de voces.

Oiiiii meninas, que saudade daqui e de voces!
Ah eu estou ótima, não emagreci (nem engordei o que é bom.) mas minha auto estima esta enorme. Fico meio triste quando vejo voces tristes queria tanto ajudar.
Tenho uma pergunta pra voces... Nf ajuda muito? To pensando em fazer amanha.
Sexta e sabado fui para duas festas, dancei demais, mas no final tive que socorrer uma amiga bebada.
Segunda de manha minha amiga passou aqui em casa e por um srgundo achei que ela sabia de tudo, eu disse que nao ia almoçar e ela disse "Hmmm voce é amiga da Mia?" na hora fiz uma coisa tipo desentendida, mas nao sei se ela sabe acho que não. Tenho quase certeza que ninguem sabe. Bom, bom dia pra voces. Amanha vou tentar um Nf, sera que dá? Beeeijo.

To meio sumida né? Sim, eu estou em epoca de prova na escola. Estou completamente instisfeita comigo mesma. Nao eu nao engordei, mas tambem nao emagreci, estou no mesmo peso. Nao sei mais o que eu faco pra emagrecer. Bom passei aqui rapidinho pra falar um oi pra voces e falar como estou me sentindo, beijo meninas e forca!

VOCE VAI FICAR GORDA SE VOCE COMER HOJE.

Oi meninas linda e magras! Hoje eu fui fazer simulado, digamos que se eu tirei 3 é um milagre. Mas não importa porque tem as trimestrais e ai fico mais feliz, espero, mas sou péssima em matematica se alguem puder me ajudar ficarei feliz. Enfim achei um texto muito legal tipo de inpiração e vou colocar aqui pra voces.

Voce vai ficar GORDA se voce comer hoje.

Voce não precisa de comida. pessoas gordas não são bem vindas em nenhum lugar. Homens vão poder levantar voce, como se fosse uma pena. Voce vai correr mais rápido sem esse peso extra ai. As pessoas vão lembrar de voce como a magra, e linda garota. Se alguém for  descrever voce, vão dizer: Nossa! Ela é realmente ma garota magra, homens gostariam de te conhecer e nao virarem as costas e saírem andando. Se torne um exemplo de extremo controle. Voce poderá ver seus lindos ossos. Ossos são reais. Gordura é algo adicionado ao seu corpo e nao uma coisa que voce nasce. Se voce ganhar só mais um pouco de peso voce vai parecer uma porca. Modelos são a imagem da perfeição e eu acho que voce nao conheceu nenhuma modelo gorda. Muitas pessoas são obesas. Pessoas que comem são egoístas. Voce quer porcas como voce, porque voce é uma delas? Todos tem uma beleza interna, mas apenas os mais fortes conseguem faze-la transparece-la. Voce vai poder se mover graciosamente como uma aranha. Apenas pessoas magras são graciosas. Se voce bater em uma pessoa gorda voce vera o corpo dela mexendo por um longo tempo. Perder peso significa ter um corpo como o de uma bailarina. Voce poderá deixar os baloes te levarem para o céu. Voce poderá resolver muitos problemas se voce perder peso. Dizendo "Não obrigada" para comida é um bom começo. A comida é mais importante que ser feliz? Quando voce se sentir tonta e fraca, voce está quase la. Isso vai te ajudar e nao te deixar gorda, como a comida. Voce pode me falar 1 boa razão para ser gorda? Eu posso lhe dizer 2 para ser magra: Pessoas magras parecem lindas de qualquer forma, tudo cabe em uma pessoa magra.

Atenção meninas, quero falar e deixar claro que eu NAO fiz esse texto, apenas peguei uma foto no weheartit e traduzi. Eu nao fiz, mas achei uma boa inspiração, o que acharam?

Oi gente, não vou falar só sobre coisas ruins, mas ja vou começar com 1: O menino que eu gosto, parou de falar comigo tipo assim, DO NADA. Sério fiquei com muita vontade de chorar e ja me vieram pensamentos do tipo "voce deve estar gorda" ou coisa do tipo. Sério isso ta acabando comigo. Vou tentar nao ligar pra isso. Bom, a noticia boa é: estou com 58 kg ou seja ja emagreci 4 kilos desde que eu fiz esse blog. UHU vou agradecer a voces que me deram o maior apoio. OBRIGADA. Amanhã vai ter simulado na minha escola, e as minhas amiguinhas vão vir dormir aqui, entao eu nao vou entrar aqui de noite, portanto estou tentando comentar no blog de voces agora. Vou disponibilizar meu msn (lilybwolle@hotmail.com) é o fake, mas é o que eu mais entro.
Ah, queria comentar tambem que eu li um post em um blog (que eu esqueci o nome) que me inspirou muito, se eu achar o link eu coloco aqui pra voces depois.
Outra coisa: tava lendo que chá de boldo tira a impressão de estra inchada(Não vai emagrecer, só tira a inpressão de estar gorda). Não sei se é verdade porque ainda nao tive tempo pra ir comprar mas quando tiver eu falo. Beijos e força pra voces.

E não sei como, porque acordei hoje e estou com os 500 gramas que eu  ganhei em algum lugar porque nao estão mais comigo! Voltei ao meu peso!
UHU. Não tenho muito o que falar hoje, porque por incrível que pareça só tenho algo pra falar quando eu to depressiva, mas na é o caso, estou normal hoje.Vou passar no blog voce voces, adoro fazer isso. rs Beijo e força meninas.

RAPIDINHO.

Oi meninas, voltaram as aulas e eu engordei 500 gramas ok, nao é muito mas foi porque eu nao fiz nenhum exercicio. Mas acho que consigo perder denovo. Espero. 

Estou passando mais essa semana no blog de voces, e nao estou postando muito as coisas aqui. entao... Beijo.

Mais um dia de luta.

Ah nao acredito, hoje eu miei demais... to até com dor mas valeu a pena, ja perdi dois quilos...
Comi cerca de 600 calorias hoje. Não é muito mais miei quase tudo... Enfim vou ficar aqui agora, comentando o blog de voces. Um beijo

Bom dia meninas,
Percebi que aqui é meio parado pela manhã mas é a unica hora que eu posso entrar. Estava pensando em adicionar alguem no msn porque estou me sentindo tão sozinha, queria a força de voces.
E quanto as coisas que eu ando comendo: Não estou comendo feito uma porca, como umas 400 calorias por dia, mais ou menos, passo o dia com um copo de leite, salda no almoco, e de janta um club social integral (eu adoro) rs. Como um selinho da Thalita diz, "se voce pular o jantar mais magra voce vai ficar" acho que é isso ou almoca coisa assim....
Não venho miado quase nunca, mas porque eu acho que nao tenho muita coisa para miar então né....
Minha mae esta tão fria comigo... Tão diferente, nunca fomos próximas mas tambem nunca brigamos como estamos brigando agora. Digamos que aqui seja meu refugio...
Bom, como disse espero falar mais com voces... beijo e força a todas.

Bom dia.
Fiquei uma semana sem internet, e agora to em aulas. A noticia boa é eu perdi 1 kilo. UHU
Minha mae acha que eu nao to comendo na escola... É nao estou mesmo.
Quanto aos desafios. Como estava SEM internet nao consegui mandar minhas informaçoes ): Se puder mandar agora eu vou agradecer.
Bom, ja vou indo pra aula. Beijo  lindas, se cuidem.

Oi liiiiiindas.
 Eu to fazendo a dieta do leite e participando de todos os desafios possiveis para me dar mais motivação.
Bom acho que hoje nao tenho muito o que falar, só que estou me sentindo um pouco deprimida, ams nao sei exatamente o porque.
Meninas, força talvez eu volte mais tarde.

DIETA DO LEITE.

Oi meninas!
Hoje eu comi normalmente, nada mudou. Miei 1 vez depois do almoço, e me senti melhor.
Amanha comecarei uma dieta chamada Dieta do leite.
A dieta promete emagrecer 7 kilos em 8 dias. Bom, nao acredito muito mas o jeito é tentar.
Alguem mais quer tentar comigo?
 Aqui estão as informaçoes:
 1 dia
6 copos de leite

*2º Dia*

4 copos de leite + 2 frutas

*3º Dia*

2 copos de leite + 2 frutas + queijo à vontade

*4º Dia*

4 copos de leite + 1 fruta + 1 bife

*5º Dia*

2 copos de leite + 2 frutas + 1 ovo + 1 bife

*6º Dia*

2 copos de leite + 1 fruta + 1 ovo + 1 bife + queijo à vontade

*7º Dia*

3 copos de leite + 3 frutas

**8º Dia*

2 copos de leite + 1 fruta + 1 bife + queijo à vontade

Dicas importantes:

* Água e chás estão liberados à vontade desde que sem adição de açúcar.

* É permitido bater as frutas com o leite (de preferência desnatado), nos dias indicados Leite + Frutas

* Pode usar adoçante, mas com moderação.

* Não existe horários fixos, divida o pouco que tem nos horários que melhor se encaixar no seu dia, lembrando sempre que não é bom ficar mais de 4 horas sem ingerir nada.

* O leite pode ser qualquer um, desde que seu copo não passe de 100 calorias. Ou seja quanto menos calorias tiver o leite que escolher, mais leite poderá beber.

* Trocar o leite pelo iogurte é uma escolha de cada um, tem pessoas que disseram que iam fazer essa troca para ver no que vai dar, mas não voltaram para nos dar notícias. Desde que não ultrapasse as calorias, trocar um copo ou outro não vai afetar os resultados.

* Pode ser qualquer tipo de queijo, mas de preferência ao queijo branco!

* Pode substituir a carne vermelha, pela carne branca!

* Não é aconselhável incluir nenhum tipo de cereal ou massa( bolachas ,arroz, mesmo os integrais.)

* Para os homens aconselha-se o aumento de um copo diário de leite por dia.

* Uma dica de uma de nossas amigas desta dieta, adicione canela ao leite, fica muito bom!!

* Pode-se acrescentar ao leite, café, chás, canela sucos do tipo Clight e até gelatinas dietéticas meio mole. Exclua todos os achocolatados e outros alimentos ou essências que possuam calorias.

Os alimentos zero calorias, sucos zero açúcar, limonada com adoçante, chás e claro muita água, também podem ser incluídos ao longo do dia, com exceção de refrigerantes.

* Saladas de folhas verdes com clara de ovo cozida, temperados com vinagre de maçã ou limão, gengibre e pouco sal também podem ser incluídos à vontade. A qualquer momento e em qualquer dia, mesmo no primeiro.

* Pique suas frutas e até o queijo em pequenos pedaços para comer ao longo do dia, isso ajuda a saciar a fome. O queijo picadinho pode ser colocado junto à salada.

* As frutas considera-se 1 fruta=1 unidade, por exemplo 1 maçã, 1 laranja. As grandes pode considerar 1 fruta:  1/4 melão, 1/4  melancia, , 1 papaya, 1/4 de abacaxi.Se preferir pique em pequenos pedaços. As pequenas seria 6 a 7 morangos, 10 gomos de uva= 1 fruta.

DIETA DO LEITE

Mais informações acima.

Agora quem quer fazer comigo? Vou começar amanha!

E ai vamos tentar?

Beeijo

Olá meninas!
Bom, primeiro quero agradecer a voces que estão me apoiando, ninguem nunca me apoia, incrivel. Me sinto tão bem falando com voces.

Fui pra casa da minha avó na hora do almoço, e ir pra lá é sempre uma tortra quando o assunto é perda de peso. Ela soca comida dentro de mim.
Comi pouco, mas mesmo assim me sinto mais gorda que o habitual, mesmo depois de miar acho que nao tive muito sucesso hoje. Estou á base de suco de goiaba.

Fiquei a maior parte do tempo deitada vendo filme. Por falar nisso, A Pequena Miss Sunshine é um ótimo filme.

Guess what? Adivinhem qual é a Pequena Miss Sunshine. É incrível como nossa sociedade não passa de rótulos e marcaçoes.

Minha força de vontade está cade vez maior, mas nao acredito que apenas isso seja suficiente.


Mais uma vez, obrigada.
Beijos e força meninas!

É.
Pelo o que eu notei será bem dificil chegar a minha meta.
Hoje consegui LF  e estou bem feliz.
meus pais estão um pouco estranhos comigo, tenho medo que eles descubram alguma coisa.

Não sei quanto a voces mas essa foto me faz querer ficar mais magra e me da força de vontade.

Bom, acho que é isso por hoje.

Tambem adicionei algumas meninas para que me ajudem, enfim, espero de verdade poder contar com voces.

Beijo.

Acabo do comecar, ou melhor ingressar nesse mundo, nao sei se obterei os resultados que eu  tanto quero mas eu gosto de ter alguma coisa pra me apoiar entao aqui estou eu, pedindo a ajuda de voces, meninas.

Tudo bem, tenho 15 anos e quero chegar aos 45 kilos. Tenho 59.
Por favor eu imploro pela ajuda de voces. IMPLORO POR ISSO.

Vou tentar escrever o maximo aqui, para que voces possam entender meu drama.
Obrigada